Cours d’essai
10 €la séance
- Un cours d’essai par personne
Cours · Formations · Bien-être
Choisir le rythme qui vous convient.
Cours ponctuels, forfaits et formations : chaque formule accompagne une pratique régulière, à votre mesure.
01 · Yoga
Cours & forfaits
Séances de 90 minutes en groupe de 10 personnes maximum. Vêtements souples conseillés ; vestiaire et commodités sur place.
Cours de yoga
18 €la séance
Carte de 10 séances
150 €valable 6 mois
Stage de yoga thérapeutique
150 €le stage
- 2 séances
- 2h30 par séance
- Samedi et dimanche · 14h00–16h30
- Groupe de 10 personnes maximum
Forfait mensuel
65 €par mois
- 1 séance par semaine
Forfait annuel
750 €par an
- 1 séance par semaine
Forfait mensuel illimité
85 €par mois
- Nombre de séances illimité par mois
Forfait annuel illimité
930 €par an
- Nombre de séances illimité par an
02 · Formations
Approfondir
Des rendez-vous thématiques pour explorer la connaissance de soi, la méditation et les techniques thérapeutiques.
Connais-toi toi-même
120 €
- « Comment se construire un corps de conscience »
- 2 séances · samedi et dimanche
- 2h00 par séance
- 10h00–12h00 et 14h00–16h30
- Groupe de 5 personnes minimum
Méditation, techniques thérapeutiques et philosophie
30 €
- Méditation en trois phases : concentration / rappel de soi, contemplation / raison, absorption / identification
- Techniques thérapeutiques pour améliorer son bien-être et celui de son entourage
- Présentation et réflexion autour d’un thème philosophique
- Chaque 4e samedi du mois
- 09h30–12h00 et 13h30–16h00
- Réservation au minimum 8 jours avant
03 · Bien-être
Séances individuelles
Séances d’une heure, en individuel. Vêtements souples conseillés ; vestiaire et commodités sur place.
Séance bien-être
50 €la séance
Forfait de 10 séances bien-être
400 €les 10 séances
04 · Méthode R.E.S.
Le parcours
Formation en groupe de 10 personnes maximum. Chaque année comprend le forfait annuel Yoga illimité et un enseignement complémentaire propre à la méthode, dont la fréquence est définie selon les disponibilités.
Méthode R.E.S. · année 1
1 630 €par an
Méthode R.E.S. · année 2
1 630 €par an
- Deuxième année facultative
La philosophie du centre
Pratiquer dans un cadre attentif.
Convivialité
Ce terme indique que vous trouverez dans notre centre de bien-être et de relaxation une ambiance chaleureuse, à tous les niveaux. Dans les faits, cela se traduit par :
- Le partage de points de vue, d’expériences et de sensations.
- Un suivi téléphonique : l’enseignant se tient toujours à votre écoute pour ce qui pourrait concerner vos questions ou vos préoccupations. Son rôle sera alors de trouver, avec vous, une réponse adéquate et de vous rassurer. Les problèmes attendent que nous perdions pied pour s’imposer à nous et nous étouffer.
- Chaque membre reçoit également la revue Les chemins du Yoga, diffusée par la Fédération Belge d’Hébertisme et de Yoga.
- Le centre fonctionne six jours sur sept, toute l’année. Dès lors qu’un membre s’est acquitté de sa cotisation mensuelle, il a la possibilité de rattraper les cours manqués le mois suivant.
Obligations
Les seules obligations que chaque membre du centre doit impérativement respecter sont :
- Le respect du lieu dans lequel il se trouve.
- Le respect de l’enseignant ainsi que des autres participants. Cela implique d’être à l’écoute de l’autre et de faire preuve d’une grande tolérance : nous pouvons tous « être dans un mauvais jour ».
- L’interdiction d’utiliser un GSM pendant les séances.
- L’interdiction de fumer, de se présenter à une séance en état d’ébriété ou de se trouver sous l’emprise d’une drogue.
- Le paiement de la cotisation mensuelle lors du premier cours de chaque mois.
- Le paiement de l’assurance annuelle au moment de l’inscription au centre, puis au début de chaque mois de septembre.
Réservation
Prêt·e à commencer ?
La réservation par téléphone ou par e-mail est obligatoire.
En cas de cessation des activités par le bénéficiaire avant la date d’échéance, aucun remboursement ne pourra être demandé.
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