Séances individuelles
Retrouver un espace de calme.
Décompresser, écouter ce qui se passe en soi et retrouver un état de relaxation, dans un accompagnement entièrement individuel.
Faire connaissance
Une séance centrée sur vous.
Ce temps s’adresse à celles et ceux qui souhaitent relâcher les tensions, faire le point et retrouver un équilibre plus serein, sur les plans physique et intérieur.
L’accompagnement associe différentes techniques : acupressure, étirements, relaxation, imposition des mains et Reiki. La parole tient une place essentielle : vos remarques, vos sensations et votre vécu sont écoutés avec attention.
La séance est toujours individuelle. Les horaires sont ouverts et flexibles, sur rendez-vous pris uniquement par téléphone.
Cet accompagnement vise la détente et le bien-être. Il ne remplace pas un diagnostic, un traitement ni un suivi médical.
Réserver par téléphoneUne inspiration du Reiki
« On n’utilise ni médicament, ni instrument. Tout ce que l’on fait, c’est regarder, souffler, frotter légèrement, tapoter et toucher. Voilà ce qui guérit la maladie. »— Docteur Mikao Usui
Au cours de la séance, cette phrase est comprise dans un sens large, comme une invitation à revenir au regard, au souffle et à des gestes simples. Mikao Usui est à l’origine de la mise en forme des techniques auxquelles il a donné le nom de Reiki.
Chez Creyda, cette approche accompagne la détente et le mieux-être. Elle ne constitue pas une promesse de guérison et ne remplace jamais un diagnostic, un traitement ou un suivi médical.
Une journée en conscience
Du réveil
au coucher.
Un parcours proposé par Patrick Noblet pour vivre les gestes ordinaires avec davantage de détente, de joie et de présence.
Une journée peut être considérée comme une initiation. Même lorsqu’elle ressemble à la précédente, elle reste une expérience différente : nous ne vivons jamais deux fois exactement la même situation.
Chaque expérience peut nous apprendre quelque chose. L’idée est donc de remplacer la force de l’habitude par un rituel conscient : choisir un chemin pour la journée et les moyens de le parcourir avec plus de présence.
- Reconnaître ce qui rend chaque journée singulière.
- Observer ce que les expériences nous apprennent.
- Définir consciemment un rituel, un chemin et une manière de l’emprunter.
Prendre rendez-vous
Offrez-vous un temps d’écoute.
Les séances de bien-être sont proposées sur réservation téléphonique, selon des horaires flexibles.